日本スポーツウエルネス吹矢宮城県協会
県会長 仙北屋 勉
広報担当 神野真也 (090-6787-5055)
スポーツウエルネス吹矢とはどんなスポーツ?
広報担当 神野真也 (090-6787-5055)
スポーツウエルネス吹矢とはどんなスポーツ?
スポーツウエルネス吹矢は、5~10m離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。性別・年齢問わず誰でも手軽にでき、ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。
健康効果の秘訣は、腹式呼吸をベースにしたスポーツウエルネス吹矢式呼吸法です。
0 件のコメント:
コメントを投稿